Видео ютуба по тегу 요가 왕비둘기

[서리요가#69] 열린 어깨, 부드러운 척추 / 왕비둘기자세를 위한 37분 요가/ 후굴, 에카파다라자카포타사나
[서리요가#69] 열린 어깨, 부드러운 척추 / 왕비둘기자세를 위한 37분 요가/ 후굴, 에카파다라자카포타사나
비둘기 → 왕비둘기자세 연습 튜토리얼 | 에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
비둘기 → 왕비둘기자세 연습 튜토리얼 | 에카파다 라자카포타사나 요가 시퀀스
[서리요가#5] 벽에서 왕비둘기자세 연습하는 방법 / 에카파다 라자카포타사나 연습방법 / #5
[서리요가#5] 벽에서 왕비둘기자세 연습하는 방법 / 에카파다 라자카포타사나 연습방법 / #5
요가꿀팁🍯 비둘기 자세! 이것만 기억하면 100% 나도 성공!
요가꿀팁🍯 비둘기 자세! 이것만 기억하면 100% 나도 성공!
[서리요가#290] 열린 어깨, 척추/부드러운 후굴을 위한 38분 요가 / 왕비둘기자세, 에카파다라자카포타사나
[서리요가#290] 열린 어깨, 척추/부드러운 후굴을 위한 38분 요가 / 왕비둘기자세, 에카파다라자카포타사나
「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련
「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련
[서리요가#339] 요가입문을 위한 기초요가 / 척추의 유연성을 키워주는 22분 요가 / 왕비둘기자세, 에카파다라자카포타사나
[서리요가#339] 요가입문을 위한 기초요가 / 척추의 유연성을 키워주는 22분 요가 / 왕비둘기자세, 에카파다라자카포타사나
「려경요가」 30분 * 비둘기자세 정렬 지키면서 / 골반교정 / 골반집중 / 가능한만큼 / 고관절요가 / 골반시원한요가 / 고관절시원하게 / 골반교정 / 하타요가/에카파다라자카포타
「려경요가」 30분 * 비둘기자세 정렬 지키면서 / 골반교정 / 골반집중 / 가능한만큼 / 고관절요가 / 골반시원한요가 / 고관절시원하게 / 골반교정 / 하타요가/에카파다라자카포타
[요가꿀팁🍯] 에카파다라자카포타나아사나 / 왕비둘기자세 / 어깨 회전 이렇게 연습 해보세요!
[요가꿀팁🍯] 에카파다라자카포타나아사나 / 왕비둘기자세 / 어깨 회전 이렇게 연습 해보세요!
하우투아사나 / 왕비둘기자세 / 비하요가
하우투아사나 / 왕비둘기자세 / 비하요가
[완전꿀팁] 에카파다 라자카포타사나, 일단 비틀어 보세요
[완전꿀팁] 에카파다 라자카포타사나, 일단 비틀어 보세요
[요가자매] 빈야사요가/사바사나까지 풀 시퀀스/왕비둘기자세/에카파다라자카포타나/킹피죤자세/가슴열기/골반열기/중급자요가
[요가자매] 빈야사요가/사바사나까지 풀 시퀀스/왕비둘기자세/에카파다라자카포타나/킹피죤자세/가슴열기/골반열기/중급자요가
[서리요가#1] 부드러운 척추, 열린어깨/ 중급자를 위한 15분요가 / 비둘기자세를 위한 요가시퀀스
[서리요가#1] 부드러운 척추, 열린어깨/ 중급자를 위한 15분요가 / 비둘기자세를 위한 요가시퀀스
에카 파다 라자카포타사나 초급자 중급자 접근법 | 왕비둘기자세 | Eka Pada Rajakapotasana
에카 파다 라자카포타사나 초급자 중급자 접근법 | 왕비둘기자세 | Eka Pada Rajakapotasana
왕비둘기자세 / 빈야사 / 초·중급 / 60분 / 비하요가
왕비둘기자세 / 빈야사 / 초·중급 / 60분 / 비하요가
[요가] 왕비둘기 자세(에카 파다 라자카포타아사나)
[요가] 왕비둘기 자세(에카 파다 라자카포타아사나)
60분 하타요가 - 왕비둘기, 머리서기까지 (중고급자)
60분 하타요가 - 왕비둘기, 머리서기까지 (중고급자)
[하타요가] 골반교정 왕비둘기자세를 위한 30분 하타요가_릴라요가
[하타요가] 골반교정 왕비둘기자세를 위한 30분 하타요가_릴라요가
[엔젤요가] 왕비둘기자세 | 우스트라사나부터 드랍백컴업까지 | 개인역량에 따라 고급후굴까지
[엔젤요가] 왕비둘기자세 | 우스트라사나부터 드랍백컴업까지 | 개인역량에 따라 고급후굴까지